失敗からくる不安感

仕事を失敗した。しょんぼりする。

こんな日はよりいっそうひとりぼっちがつらい。

私だけがひとりぼっちみたいに感じる。

私の本音

診察中に挙動不審になりあっちこっちキョロキョロする私に先生が幽霊が見える？と聞かれて私が言った言葉は見えないけど見えたらいいな、さみしいから。

自分で自分の本音を知った。

会計をして処方箋を貰い薬局へ薬の取り扱いが無くて少し離れた薬局へ行った。

初めての薬局でバインダーの曲がりが気になった。

副作用の頭痛が気になって頭痛が出た時は痛み止めは飲んでいいか質問した。

いい質問と言ってもらえた。

ビッグボーイの人形が気になった。

薬はセルトラリン錠２５ｍｇ夜に１回１錠

来院予定時間を過ぎて病院から電話。

問診票書き終わる前に看護師さんが来る。裏面も書くように言われたが言われる前に来たから書けなかった。

その後別室で看護師さんと一対一でより詳しく聞かれた。つい周りが気になってキョロキョロした。

待合室に戻り先生に呼ばれて困りごとを話す。周りが気になってキョロキョロした。埃とファスナーの閉まってないリュック特に気になった。

薬の話と次の予約と自立支援医療の話をして終わった。初診だと話を長く聞いてくれた。

先週土曜日に精神科に行くのを勧められて予約した。

１日毎に不安や緊張が強くなるがついに明日行くよ。

なかなか予約が取りにくいのにタイミングよく予約が取れたのは行けと言われているのかな?

名古屋にカウンセリングに行く。

やはり自分１人では解決出来ない。助言や解決するキッカケが欲しい。

どんな人だろう?自分の見せたくない姿を見せるからだいぶ勇気が必要。

勉強をしなかったから不便が多い。

算数に困っている。

支払いが困っているかな。

体を鍛えるジムはあるのに大人の学び直しはなかなかないね!