私は２週間に１回診察のために会う先生に自分の変化を伝えるために自分を観察している。 今までよりも自分をよく観察していると心の変化が分かる。 私はたった５分の診察を心待ちにしている。 その時は私は自分を見せれる。 その日まで生きている。 診察が無…

２週間に１回心療内科の先生とお話をするのが楽しい。 たった５分だけど私の拙い話を聞いてくれる。 優しい先生。 少し先生の事を聞きたいと思うけど聞いていいかな?

２回目は最初の説明通りに診療時間が短くまとめたメモを読んだ。 多動や言葉のつまりが薬を服用しているからか診察中は前回より少なく感じた。 ただ薬は１錠から２錠になり診察の頻度は変わらず２週間に１回。 会計の時に自立支援医療の診断書を受け取った。…

仕事を失敗した。しょんぼりする。 こんな日はよりいっそうひとりぼっちがつらい。 私だけがひとりぼっちみたいに感じる。

診察中に挙動不審になりあっちこっちキョロキョロする私に先生が幽霊が見える？と聞かれて私が言った言葉は見えないけど見えたらいいな、さみしいから。 自分で自分の本音を知った。

会計をして処方箋を貰い薬局へ薬の取り扱いが無くて少し離れた薬局へ行った。 初めての薬局でバインダーの曲がりが気になった。 副作用の頭痛が気になって頭痛が出た時は痛み止めは飲んでいいか質問した。 いい質問と言ってもらえた。 ビッグボーイの人形が…

来院予定時間を過ぎて病院から電話。 問診票書き終わる前に看護師さんが来る。裏面も書くように言われたが言われる前に来たから書けなかった。 その後別室で看護師さんと一対一でより詳しく聞かれた。つい周りが気になってキョロキョロした。 待合室に戻り先…

先週土曜日に精神科に行くのを勧められて予約した。 １日毎に不安や緊張が強くなるがついに明日行くよ。 なかなか予約が取りにくいのにタイミングよく予約が取れたのは行けと言われているのかな?

名古屋にカウンセリングに行く。 やはり自分１人では解決出来ない。助言や解決するキッカケが欲しい。 どんな人だろう?自分の見せたくない姿を見せるからだいぶ勇気が必要。

勉強をしなかったから不便が多い。 算数に困っている。 支払いが困っているかな。 体を鍛えるジムはあるのに大人の学び直しはなかなかないね!

もう駄目だと思ったから近所の精神科を受診しようと電話したけど休診で電話繋がらず。２０代から当日欠勤で仕事を休みがちでそのままズルズル４１になった。 今日も当日欠勤で昼寝した。

小学生から中学生まで不登校だった。 キッカケも理由も分からないけど不登校のまま卒業して大人になり今は仕事に行けない。 転職回数も多いし毎日仕事に行くという当たり前が出来ない。

生理痛があって薬を飲んだけど早々に諦めた。 昼で早退すると言った。 気合いが根性が我慢がたりない。 もう超合金の体が欲しい。明日は仕事に行く。

もう恋から撤退したいからよっこいしょと漬物石と同じくらい重い気持ちをLINEで送った。 １人で生きる覚悟はまだ無いけど１人での生活には慣れたからついに恋を手放しても私は大丈夫と思えた。

愛車（自転車）を２台所有している。 通勤用とプライベート用でプライベート用の愛車が５年以上乗ってもうそろそろ買い替え時？と思ったから自転車屋さんに見に行った。譲れない条件が遠くからでも目立つ明るい色と予算４万円の２つ。 ジュニア用なら明るい…

カウンセラーのお家でのカウンセリング後にお家の周りを調べて自分の家よりもお店がたくさんあって羨ましいと思っている。くらべてもどうしようもないのにやめれない。

小学校と中学校を不登校で過ごし大人になった私はただ今仕事を休んでいます。 不登校を解決、改善出来ないまま成長したので大人の出社拒否という壁に何度もぶち当たりいつのまにか同じ問題に悩まされています。 いつか私も休みなく週５の８時間労働で働ける…

なんとなくブログでアップダウンが激しい気持ちや日常を書いていく普通のブログです。 ４０代の人間関係につまづき悩み笑い泣き感情のすべてを味わいもう白旗を振ってます。 降参です。 そんな私ですが誰にも話せないけど誰かに話したい気持ちを文章にします…